我的偏桃体肿大需要做手术，越想克制越是痛苦，会影响工作与生活

导读：日常生活难免需要抓取重物。不正确的抓取姿势,会增加腰椎应力，可能损伤腰椎小关节及腰部肌肉，引起腰椎退变加速。抓取重物时正确的姿势应先蹲下，抓住重物后再站起来，减少弯腰，减少腰肌受力过大，主要通过腿部力量作用来抓取重物。  腰腿痛严重影响人们劳动力和生活质量，特别提醒大家要注重预防保健工作，腰腿痛才会远离我们。预防腰腿痛要注意如下几点：   人生最大的悲哀不是失去太多，而是计

导读：腱鞘炎又俗称为“妈妈手”，但妈妈手可不只是妈妈的专利！事实上，妈妈手是一种肌腱发炎产生的症状，主要是因为手部重复性、同一方向且持续某一动作，导致包覆在手部肌腱外围的腱鞘发炎所引起。 你是每日手握鼠标时间，远比摸另一半的手还多的上班族吗？小心，手腕肌腱在长期施力、压迫下，恐怕让俗称“妈妈手”的腱鞘炎找上门，使手腕又痛、又麻！想要一甩手腕疼痛不适该怎么做？日本专家表示，除了接受

导读：麻醉术后早期急性疼痛管理，现采用技术、方法和药物相结合的方式。从术中治疗延伸到术后，对围手术期进行整体衔接，同时也包括对术后并发症的提前干预，避免既往将各阶段镇痛割裂带来的弊端。具体治疗药物选择较多，包括局部麻醉药物、阿片类药物、非类固醇类抗炎药等。 　　回顾我国围手术期疼痛的发展历程。其实，患者对镇痛的需求一直存在，但几十年前方式较为单一，并未形成明确的镇痛体系而大规模地研究、发展。随着时代进步

2018-07-10

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