女人最佳的洗澡、睡觉、吃水果、美容时间,错过就亏大了
导读:饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶,这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐,干扰人体对铁的吸收,时间一长可诱发贫血。 每个女人都希望自己能光彩照人,可以吸引到旁人的目光。这里有一套日常养生的最佳时间表,送给每一个爱美的女人。 1.刷牙的最佳时间 饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性
人体最佳的洗澡、睡觉、吃水果、美容时间!
导读:饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。 导语:人体像一部机器,做什么事情都有个工序。感叹啊! 1.刷牙的最佳时间 饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。 2.饮茶的最佳时间  
太热不能洗澡?夏天洗澡要避开这5个时间,否则有危险...
导读:洗澡要避开这几种情况哦... 夏天炎热容易出汗,洗澡的频率也开始变多了,有人甚至早中晚一天洗仨回。 一是为了凉快一点,一个是为了洗掉身上的汗渍和污渍。 前不久,浙江的一名53岁男子因为洗冷水澡,突发心肌梗塞,后因抢救无效,离开人世。 洗冷水澡不少人都做过,甚至邓小平爷爷都将洗冷水澡作为健康秘诀,为什么还有生命危险呢? 医生解释道,不是所有人都适合洗冷