孕妇洗澡五注意,条条重要
导读:孕妇在洗澡时要注意水温的适宜,孕妇的体温比一般人要高1.5℃,如果洗澡水温过高,孕妇的体温也会随之升高,导致羊水的温度和压力平衡被破坏,使胎儿脑细胞损伤,对胎儿的脑部健康发育有不利的影响。 孕妇在洗澡的过程要注意水温、时间长度、频率等事项,以免不当的洗澡习惯给自己和宝宝的健康都带来不良的影响。下面是孕妇科学洗澡的5个要点。 洗澡水温 孕妇在洗澡时要注意水温的适宜,孕妇的体温比一
冬季你被“痔疮”了吗?预防发作记住4点
导读:在生活中要多吃粗粮、豆类、蔬菜、水果等富含纤维素的食品,摄取食物和水分要适量,多喝开水或多喝有通便作用的饮料。从前有痔疮病史的人要坚决避免大量饮酒,以及吃辣椒、芥末等刺激性食物。这些都会加重病情。 冬季,你被痔疮困扰了吗?据了解,冬季是痔疮的高发季节。冬季气温下降,空气干燥,为了抵御严寒,很多人隔三差五就要去火锅店大吃一顿。加上冬季穿着太多,行动不便,运动更是少之又少。专家指出,运动减少、常吃
膝盖疼痛----变形性膝关节炎
导读:时常可以在车站看到老人家,用拐杖,慢慢下楼梯的景象。上下楼梯对于脚不好的老人其实是一项非常大的负担,尤其上下班高峰的时候。 膝盖疼痛----变形性膝关节炎 膝盖疼痛,步行困难。 时常可以在车站看到老人家,用拐杖,慢慢下楼梯的景象。上下楼梯对于脚不好的老人其实是一项非常大的负担,尤其上下班高峰的时候。 有一位病人,下楼梯时膝盖会痛。慢慢的,连走路都有困难。每半年要到外科抽一