一个星期不拉大便，还有点上火了本身肠胃不太好的。

导读：胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。  常常听到体瘦者抱怨，现在减肥药满天飞，就是没有增肥药。其实，一般瘦弱欲增肥健身，无需求助于药物，只要恰当饮食，用食疗来调补，就能收良效。   体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏

导读：这是我见过的“最高级”的放屁方法！ 　　人为什么要放屁？ 　　对不起，屁是不应该忍住的，因为是生理需要。 　　统计数据表示，人平均每天要放8~20个屁。 　　放屁可以，但放臭屁就是你不对了。 　　屁是怎么变“臭”的？ 　　通常，多数的屁与嗝差不多，都是没有颜色没啥味道的气体。 　　如果有一天，屁突然变臭了，可能有两个原因。 　　一 吃了富含硫的食物 　　屁，

导读：急性肠胃炎是入夏后最常见的疾病，一旦细菌、病毒侵入肠胃，常会导致患者上吐下泻、腹痛不已，很是难受。看消化科医生时，医生通常会建议禁食半天或一天，并多多补充水分。 　　急性肠胃炎是入夏后最常见的疾病，一旦细菌、病毒侵入肠胃，常会导致患者上吐下泻、腹痛不已，很是难受。看消化科医生时，医生通常会建议禁食半天或一天，并多多补充水分。 　　不过，医生也提醒，补充水分并非一味喝白开水，最好饮用含适当盐分、水

2018-07-25

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