头部右部，右耳上方的头顶处，隐痛。前天晚

导读：低头族最直接的危害就是引发颈椎病，长时间低头玩手机、平板电脑等容易造成颈肩部肌肉僵硬、痉挛，时间久了，就可能会导致颈椎曲度变直、颈椎间盘突出等，也可能出现探脖等体征。据《生命时报》报道，我国约有1.58亿人饱受颈椎病之苦。 　　长期看手机对颈椎的危害 　　“欧洲脊柱协会声明称：一个人的头部重约5kg，当前倾看手机等电子设备时，通常呈60°角，由于杠杆和重力作用，一个人颈部肌肉

导读：噪音污染对人类的危害是那么的大。歌手因为职业需要，长时间配戴耳机，并且为了追求听觉的细致，把声音开得很大，而噪音对听力的损害与声音的强度大小和接触时间成正比。 前不久，在北京演唱会上，“海豚公主”张靓颖劲歌热舞后，向大家落泪自爆已经差不多患有10年的右耳间歇性失聪，刚刚在唱歌的时候，右边的耳朵又听不到声音。 自从2005年通过选秀节目出道，张靓颖一直专注于自己的歌唱事业，

导读：热敷的方法有干热敷和湿热敷两种。以上已经介绍过湿热敷的方法，干热敷就是用热水袋，装进布套内或用毛巾裹好，放在需要热敷的部位。也可把盐或米炒热后装入布袋内，代替热水袋热敷。 热敷对于患有慢性腰颈痛、膝关节炎、肌肉疲劳的人们并不陌生。但很少有人知道，热敷头部也有很好的保健功效。热敷有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用。加入中药成分的热敷还可使药物通过局部吸收，使养生效果更直接有效。 &n

2018-06-09

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