像珍惜生命一样去爱惜你的乳房吧
导读:现在很多女性喜欢在身上涂化妆品,瓶瓶罐罐一大堆。其实,大多数化妆品里都有雌激素,还有的女生热衷精油,为了乳房健康,尽量少用或不用。 做了这么多年的乳腺科医生,我发现很多女性患者根本就不了解自己的乳房,更不熟悉自己乳房的变化。 甚至自己以为的那一套乳房保健,在无意中伤害乳房,而自己全然不知。今天,一起来聊聊女性应该如何保护好自己的乳房。 熬夜,这很伤乳房 现在的年轻人习惯熬夜,有的是工
冷冻肉千万不要用水泡,用这招立马解冻,保证跟新鲜肉一样美味!
导读:经过冷冻过的肉像冰块一样硬邦邦的,大家平常都是直接用水冲解冻,这样解冻过的肉口感非常不好,想要吃出鲜肉的口感,以后就不要再用这种方法了。 冷冻食品的包装最好采取密封式包装,这样保存空气就不容易进入,也不容易和其它食品味道相交叉。 为确保食品的质量和新鲜,需要处理过再放进密封塑料袋里,不可以放入保鲜袋直接放入冰箱。 冰箱里可以设计冷冻库分隔区,用隔板区分开每一种食物,味道比较大的
8种乳房痛,需要区别对待!
导读:产后乳房痛主要是催乳素的作用,由静脉充盈和间质水肿及乳汁充盈所致,及时给孩子哺乳或用吸奶器吸出乳汁就可以缓解疼痛了。 这6种乳房痛不用太担心 青春期乳房胀痛——说明你长大了 青春期的女孩乳房开始发育,会有轻微胀痛,青春期后会自行消失。这种乳房痛是正常的,不用担心。 经期乳房胀痛——提醒你大姨妈来了 经期乳房胀痛只是身体