平时还好吃饱了，到晚上睡觉时就开始胃疼难受

导读：现在的生活压力比较大，很多人的饮食和睡眠都很不规律，常常有很多年轻人都成为了胃病的长期患者。小编就使其中一员，胃病发作的时候后真的特别难受，那种想吐又没有东西吐的时候，恨不得晕过去。 　　现在的生活压力比较大，很多人的饮食和睡眠都很不规律，常常有很多年轻人都成为了胃病的长期患者。小编就使其中一员，胃病发作的时候后真的特别难受，那种想吐又没有东西吐的时候，恨不得晕过去。很多人胃痛发作就吃止痛药，但是

导读：油腻的食品不仅包括油炸类食物，还有一些胆固醇含量较高的动物内脏等。这些食品吃后会加重肠、胃、肝、胆和胰腺的工作负担，刺激神经中枢，影响睡眠品质。三高人群更应该严格控制。  1、晚上吃姜：等于吃砒霜   古人说：“早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜。”是有道理的。   生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和

导读：据世界卫生组织统计数据显示，全球胃病患者数量正以每年17.43％的速度在增长，预计到2025年患者总人数将达到7亿之多。如此惊人的数据预示着什么？为何胃病患者会这么多？ 　　据世界卫生组织统计数据显示，全球胃病患者数量正以每年17.43％的速度在增长，预计到2025年患者总人数将达到7亿之多。如此惊人的数据预示着什么？为何胃病患者会这么多？ 　　胃病患者逐年增多 　　最佳保健法是正确的吃饭和睡

2018-07-10

2018-07-10

2018-07-10

2018-07-10