心理因素究竟和癌症有多大关系
导读:要想有朋友,就不能光想着自己。总把"我"放在嘴边的人,最招人反感。如果和别人交往时,你不懂得尊重别人,老是随便打断人家的话,或是说些刺激人的话,让人下不来台,或是总想和人争个高低,处处显得你正确,恐怕你也就很难拥有朋友和友谊。所以,摆脱孤独,要从自己做起。 人都是有归属感的。这种归属感带来的不只是对自我身份的认定,更重要的是与之相伴随的安全感,如果人长期没有归属感,处于孤独状态,会很容易向消极
胃病受心理因素影响
导读:俗话说得好“身体健康是本钱,心理健康是关键。”实际上胃病是与人的心理因素紧密相连的。当人处在紧张、焦虑、恐惧、愤怒状态时,大脑皮质就会高度集中,对周围神经的反射不敏感,对周围神经的控制、调节能力下降,使胃肠道的分泌、运动功能紊乱,很容易患上或加重胃病。 俗话说得好“身体健康是本钱,心理健康是关键。”实际上胃病是与人的心理因素紧密相连的。当人处在紧张、焦虑、恐惧、愤怒状态
厉害了、益生菌改造肠道菌群,医治心理创伤!
导读:研究人员已发现证据证明,胃肠道系统的状态会传递到大脑,引发一连串的情绪反应。这表明二者有很深的关联,也可以解释为什么肠道不健康的人容易感到抑郁和焦虑。 肠健康影响情绪 《第二大脑》(TheSecondBrain)作者迈克尔?格申(MichaelGershon)博士认为,肠道具有与大脑一样多的神经递质,其实有点像人体的“第二个大脑”。然而,不同于大脑的感觉和决策功能