月经老是提前，但这次提前一个礼拜我该怎么办才能让我快点好起来呢

导读：经常揉太溪穴除了对慢性肾病有好处外，对治疗女性朋友手脚冰凉也非常有效。每天睡觉前按揉刺激这个穴位，坚持1周左右，即可有好的收获。 　　有这么一群人，就算是年纪轻轻也特别怕冷，只要气温一降下来，无论捂得多严实，手和脚都难以暖起来。这是为什么呢? 　　怕冷是由于体内甲状腺素水平降低以及缺铁所致。甲状腺素是以碘和酪氨酸为主要原料经甲状腺合成分泌的激素，具有产热效应，可增加机体热量;同时甲状腺素又能

导读：众所周知，月经是由周期性的子宫内膜脱落所形成。那有没有认为多少天的月经周期最健康?月经周期的长短是不是和更年期有关?是不是月经周期短的女生，就要比别人早早地老去了呢? 　　一堆女生聚在一起，总会提到关于大姨妈的那些事儿。   　　“每次来大姨妈，都好痛，心情特别不好，真希望以后不要来”   　　“这个月怎么还不来啊，好担心&rdquo

导读：另外，洗澡后要彻底擦干身体，潮湿的环境是细菌滋生的温床，所以保持后背干爽也很重要，擦干身体再穿衣服。高温会让人大量出汗，背部皮脂分泌更旺盛，建议夏季的衣物最好选择样式宽松、材质透气、吸汗的款式。 　　背部的油脂分泌仅次于面部，油脂过多易附着污物导致毛孔阻塞，从而容易长痘痘。面部我们每天都会清洗，背部的清洁却常常被忽略，因此很多人背部会长痘，尤其是夏季油脂分泌旺盛的时候。 　　平时有意识地清洁背部

2018-07-19

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