越吃越不健康的饮食搭配误区
导读:美食的诱惑是很多人都难以抵抗的,当然美食要合理的搭配才能更加的有营养价值,健康饮食是现代人越来越重视的,日常生活中一定要避免一些饮食搭配误区,今天给大家介绍一下越吃越不健康的饮食搭配误区。 美食的诱惑是很多人都难以抵抗的,当然美食要合理的搭配才能更加的有营养价值,健康饮食是现代人越来越重视的,日常生活中一定要避免一些饮食搭配误区,今天给大家介绍一下越吃越不健康的饮食搭配误区。 上来就喝碳
外科医师必须掌握的基本技术
导读:切口的选择关系到手术野的显露,后者是手术的先决条件。有经验的医生都会对选择切口深思熟虑。理想的切口应具备:接近和容易暴露手术部位;有完美的几何形态;长短适宜;切开和关闭便捷;创伤小,失血少。俗话说“会暴露的医生才会开刀”。 外科基本技术包括暴露、分离、止血、结扎、切开、缝合六大基本操作。这些技术往往决定手术风格和手术质量。自外科诞生的那天起,基本功就是一个永恒话题。新技术、新设备的不断问世,为
冰箱里最不健康的7大食物,你家有几种?
导读:冰淇淋除了脂肪和热量高这两个缺陷外,还有一个扣分项目,就是反式脂肪酸往往也比较多。研究表明,当人体摄入反式脂肪酸量过多时,将增加患动脉粥样硬化和冠心病的几率。 碳酸饮料 含糖饮料不宜多喝的原因在于其超高的热量,比如超市里琳琅满目的碳酸饮料。如果长期依靠含糖饮料补充水分,你不胖得不知不觉,才怪! 酒精饮品 酒精进入人体后90%的代谢发生在肝脏,长期、大量地饮酒是导致酒精性脂