怎样预防乙肝?
导读:乙肝是我国非常常见的一种肝脏疾病,乙肝疾病一旦患发对患者来说危害是非常大的,乙肝疾病具有一定的传染性,那么怎样预防乙肝呢?接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染的最有效办法。 接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染的最有效办法。世卫组织建议所有婴儿在出生后尽快接种乙肝疫苗(最好是在24小时内),我国的乙肝疫苗接种程序是在0、1、6月龄各接种一剂。 按时完成疫苗接种程序后,95%的婴儿可以产生保护性抗体水
怎样预防空调病?
导读:空调病的反应因人而异,最常见的是:鼻塞、流涕、口干、头痛头昏、恶心便秘、下肢酸痛无力、失眠疲劳、注意力不集中、血压升高、心跳加快、内分泌失调、白细胞减少、易患伤风感冒、关节炎、咽喉炎等。 Q:所谓的“空调病”有哪些症状? 从医学上来说,空调病不算是一种疾病。但是,长期吹空调会让人产生身体上的不适,从而对健康产生潜在的影响。 空调病的反应因人而异,最常见的
怎样预防脑血栓
导读:脂肪量下降就要适当增加蛋白质,如食鱼类、豆制品、瘦肉等,都不宜吃太多,每日保持一定的量,吃这些有利于降低血液胆固醇以及血液粘滞。 限制脂肪摄入量 脑血栓患者不得摄入太多的脂肪,在饮食中应减少总脂肪量,并且还要限制胆固醇,每人每日应保持在300毫克以内。 控制总热量 要想使血脂下降,那么必须控制总脂肪的摄入,这样对身体的各内脏都是有益的。 适量增加蛋白质 脂肪量