冬季上火吃什么好?
导读:粟米又称小米,春种秋收得天地之气最全,得土气最厚,为脾之果,最养脾胃。可以称得上是“食物黄金”了。 粟米又称小米,春种秋收得天地之气最全,得土气最厚,为脾之果,最养脾胃。可以称得上是“食物黄金”了。 《本草纲目》记载:小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”。 那这“食物黄金”,什么人能用,怎么吃才更
蜂蜜什么时候喝最好?居然从来没有人知道
导读:蜂蜜,是很多人都喜爱的食物。当然,它真的是非常好的滋养品,也是天然的保健食品,食疗价值多多。对于爱甜食的你来说,是不是非常诱惑? 蜂蜜,是很多人都喜爱的食物。当然,它真的是非常好的滋养品,也是天然的保健食品,食疗价值多多。对于爱甜食的你来说,是不是非常诱惑? 小编今天就来告诉你,什么时候喝蜂蜜水最好! 1 疲劳时 在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最
简单10招教你同秋季感冒说:拜拜
导读:突然骤降的气温让人感觉秋季的来临,前两天还能阳光明媚,这两天昼夜温差如此之大。突然的换季总会让人很不适应,很多人就会出现流鼻涕、打喷嚏等感冒症状 突然骤降的气温让人感觉秋季的来临,前两天还能阳光明媚,这两天昼夜温差如此之大。突然的换季总会让人很不适应,很多人就会出现流鼻涕、打喷嚏等感冒症状。下面给大家分享几个妙招教您预防换季感冒。 1.给鼻子做好保暖工作。天气寒冷容易感冒的一个重要原因,