“最佳锻炼时间”一天有两个!你不会一个也不知道吧……
导读:太阳升起前摸黑锻炼,光线不明,气温也比较低,在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉,体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中(中风)等疾病。 早上锻炼:太阳初升后 太阳升起前摸黑锻炼,光线不明,气温也比较低,在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉,体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中(中风)等疾病。 晨练应在太阳初升后,并注意保暖。晨练的时间应该控制在20~30
现状不容乐观!关于母乳喂养,你须知道这10个问题……
导读:母乳是母亲给孩子最好的礼物! 5月20日是中国母乳喂养宣传日。 母乳是母亲给孩子最好的礼物! 虽然大家都知道母乳喂养好处多,但由于各方面的原因,中国母乳喂养的现状不容乐观! 世界卫生组织提供的数据显示,在全球范围内,2007-2014年,6月龄内婴儿的纯母乳喂养率仅有36%左右。 联合国儿童基金会的报告显示,2012-2014
孩子咳嗽终于好了!这个方法比雾化管用100倍,后悔知道晚了!
导读:我在梦里依稀听到女儿的咳嗽声,醒来以后才发现,哪是做梦呀,是女儿真的在咳嗽!小小的身子侧着睡在床边,身体都缩成一团了。 孩子咳嗽终于好了!这个方法比雾化管用100倍,后悔知道晚了! 女儿今年3岁,年初的时候送她上了幼儿园,好不容易适应了幼儿园的节奏,没想到传染了其他小朋友的感冒,又是咳嗽又流鼻涕的。给女儿吃了小儿感冒药之后,好了很多,就是还有点咳嗽。婆婆心疼女儿感冒那几天都没好好吃饭,还给女