胃胀气、消化不良好难受?5大体质对症调理
导读:多余的气滞留于体内,不仅会扰乱体内的气机,使得气血、津液的循环紊乱;时间一久,更会进一步损害五脏六腑健康,使人体免疫力大幅下降。因此,一旦民众发现自身频繁出现胃胀、消化不良等问题时,应尽速寻求专业中医的诊断,加以调理改善。 胃胀气、肚子“嘟嘟”,好难受!想要改善腹胀、消化不良问题,到底该怎么做?中医表示,除了适度检讨饮食内容是否出问题外;学会如何依据个人体质对症用药,并调整
这些养胃食物,适合消化不良的人经常吃
导读:消化不良是胃病种类之一,虽然消化不良不是大问题,但如果调理不当,还是会使消化不良的情况加重,所以,对有消化不良的朋友来说,应该积极养胃护胃。这些养胃食物,适合消化不良的人经常吃。 消化不良是胃病种类之一,虽然消化不良不是大问题,但如果调理不当,还是会使消化不良的情况加重,所以,对有消化不良的朋友来说,应该积极养胃护胃。这些养胃食物,适合消化不良的人经常吃。 1、苹果 苹果既能止泻,
中老年人消化不良怎么办?
导读:定时解便是预防便秘的重要方法,而情绪对胃肠道消化功能影响很大,愤怒、忧郁等不但影响胃肠运动,还影响消化液的分泌,久而久之,便会发生消化不良。 1.坚持良好生活习惯,保持乐观 如食不过饱,定时定量,餐后适当活动等,均可使胃肠道功能自动化、程序化,从而减轻其负担。 定时解便是预防便秘的重要方法,而情绪对胃肠道消化功能影响很大,愤怒、忧郁等不但影响胃肠运动,还影响消化液的分泌,久而久