益气补血,汤汤水水也能赶走姨妈痛!
导读:经前3~5天开始,连服一周,适合缓解寒凝血瘀型痛经。表现为遇冷痛经就会加重,小腹温暖一些疼痛减轻,经色淡量少,可能还伴有手脚发凉等。 痛经可以称得上是女性“公敌”。如果检查后没有发现器质性病变的话,我们可以通过一些食疗方法来调理,汤汤水水也能缓解痛经症状。 生姜红枣饮 生姜20克,红枣3枚,红糖适量,前两味加水煎,去渣取汁,入红糖烧煮即可。 经前3~5
益气补血, 汤汤水水也能赶走姨妈痛!
导读:生姜性味辛,微温,归脾、肺经,具有发汗解表、温中健脾、止咳止吐、温肺强心等功效。此处再加入补气养血的红枣,可谓相得益彰,还能提升身体的元气,增强免疫力。 痛经可以称得上是女性“公敌”。如果检查后没有发现器质性病变的话,我们可以通过一些食疗方法来调理,汤汤水水也能缓解痛经症状。 生姜红枣饮 生姜20克,红枣3枚,红糖适量,前两味加水煎,去渣取汁,入红糖烧煮
一生只会排出400颗卵子?月经周期短的女生怎么办?
导读:众所周知,月经是由周期性的子宫内膜脱落所形成。那有没有认为多少天的月经周期最健康?月经周期的长短是不是和更年期有关?是不是月经周期短的女生,就要比别人早早地老去了呢? 一堆女生聚在一起,总会提到关于大姨妈的那些事儿。 “每次来大姨妈,都好痛,心情特别不好,真希望以后不要来” “这个月怎么还不来啊,好担心&rdquo