例假量好少，两天没，可以前每个月的例假正常。

导读：前瞻性调查以纽约市两所工作室350多位瑜伽学员为评估对象，其中多为平均年龄在45岁的女性，要求她们分别在报名上课时以及上课1年后填写调查问卷。 　　悉尼大学的一项研究发现，瑜伽可以缓解某些部位的疼痛，但是也会引发新的伤痛。超过10%的实验对象练瑜伽后出现了肌肉骨骼疼痛，而且大部分在手臂上，练瑜伽也会加剧原有的伤痛。这项研究发表在《人体运动与运动疗法》杂志上。 　　首席研究员、副教授埃万盖洛斯&m

导读：如氢氯噻嗪、呋塞米、依他尼酸、甘露醇等。长期或大剂量使用可使钾排出增多而发生低钾血症。如同时增加钠盐摄入，低钾血症会更加严重。 　　引起低血钾的9类药物 　　1、利尿药及脱水药 　　如氢氯噻嗪、呋塞米、依他尼酸、甘露醇等。长期或大剂量使用可使钾排出增多而发生低钾血症。如同时增加钠盐摄入，低钾血症会更加严重。 　　2、盐皮质激素与糖皮质激素 　　如醛固酮、去氧皮质酮、可的松、泼尼松、地塞

导读：饮用65℃以上的热饮，有致癌风险。   　　天冷了，煲的排骨汤，趁热喝……   　　早上赶时间来不及，端上来的热面也赶紧吃…..   　　聚餐吃个火锅，捞上来的撒尿牛肉丸，趁热吃才有感觉……   　　生病感冒了，要多喝白开水……  

2018-07-21

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