吃轻食一定瘦?天天吃更快瘦?破解3大轻食问题
导读:“轻食”指的是简单制作、份量少、容易吃饱、清淡、均衡、天然、健康、无负担、无加工的饮食,用营养学的描述可以说是低脂肪、低热量、少糖、少盐且富含高纤维的食物,原则上是可以让人吃出轻盈体态的饮食。 天气渐热,又到了吃轻食助减重的季节,营养师提醒,“轻食”两个字外表看似健康,可以助人维持轻盈体态,但骨子里却可能包藏祸心!民众采取轻食减重法之前,务必先破解常见的3个
“蛋蛋”摸不到,别以为是小事----谈谈小儿隐睾症
导读:这将会影响患儿的生殖能力以及内分泌功能。事实上,环境不对的睾丸,间质细胞在2-6月出现损伤,2岁时的患儿会有40%生殖细胞丧失。 对于家长而言,明明是男宝宝,确摸不着“蛋蛋”,或只能摸到一边的“蛋蛋”,实在是让人不知所措。今天,我们就来谈一谈小儿隐睾症。 到底什么是隐睾症? 阴囊内没有摸到睾丸,都可以称之为隐睾,具体的情况可以是以下几种1)睾丸没
天天吃的黄花菜功效有哪些 吃黄花菜真能治痛风吗
导读:这主要由于黄花菜中富含大量的粗纤维,可以促进肠道蠕动,以及增加大便水分。但是食用类似粗纤维丰富的食物时,要注意多喝水。 天天吃的黄花菜功效有哪些吃黄花菜真能治痛风吗 入冬之后,百姓的餐桌上的会出现一道美味“黄花菜烧鸡”。不管从味道,还是卖相,这道菜都深受欢迎。但是大家了解黄花菜以及黄花菜的具体功效吗?我们下面就来看一看黄花菜是一种什么样的蔬菜,以及是否真的具有