嗓子哑了三个星期，喉咙难受，说话的声音是沙哑的。

导读：每日1剂，水煎二次，早、晚饭后各服1次。如局部皮肤大片潮红，或外布密集丘疹、红斑群集成片、灼热痒剧，可将药渣煎汤待凉后，用纱布浸透药液冷湿敷于患处，以清热燥湿止痒。 　　1、滋阴除湿汤 　　【来源】朱仁康，《朱仁康临床经验集》 　　【组成】生地30克，元参12克，当归12克，丹参15克，茯苓、泽泻、白鲜皮、蛇床子各9克。 　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。 　　【功用】滋阴养血、除湿

导读：每个年龄段的生活，都大不相同，特别是退休后。无论以前风光亮丽，还是默默无闻，现在都应该放宽心态，才能乐享晚年。 　　每个年龄段的生活，都大不相同，特别是退休后。无论以前风光亮丽，还是默默无闻，现在都应该放宽心态，才能乐享晚年。 　　过往岁月一去不复返，可生活仍然在继续。想把握好退休以后的人生，老友们要做到：睡好三个觉，吃好三碗“面”，守住三件宝！ 　　睡好三个觉 　　

导读：每个年龄段的生活，都大不相同，特别是退休后。无论以前风光亮丽，还是默默无闻，现在都应该放宽心态，才能乐享晚年。过往岁月一去不复返，可生活仍然在继续。想把握好退休以后的人生，老友们要做到：睡好三个觉，吃好三碗“面”，守住三件宝！ 　　每个年龄段的生活，都大不相同，特别是退休后。无论以前风光亮丽，还是默默无闻，现在都应该放宽心态，才能乐享晚年。 　　过往岁月一去不复返，可生活仍然在继续。想把握好退休

2018-06-10

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