肠胃不舒服，大便不消化，我应该怎么办？这个是不是因为得了什么病？

导读：蔬菜、水果中的膳食纤维以可溶性膳食纤维为主，如苹果，就含有丰富的果胶。粗粮的膳食纤维中有很多粗纤维，如玉米面、荞面、豆面等。所以，在孩子的食谱中不要光吃白米、细面，像玉米面糊、嫩玉米、荞麦面等，也应列在其中，还可以全麦面包代替精制白面包。这些都是增加膳食纤维的好办法。 　　在现代生活中，随着社会经济的不断发展进步以及人们生活水平的不断提高，我们的医疗技术手段已得到了明显的改善。但是另一方面，人们生

导读：生活压力或是饮食问题，有时候会引起胃不舒服的情况，多吃一些养胃食物帮助你保胃。特别是这几天过节，咨询的人数也比平时多了好几倍。 　　生活压力或是饮食问题，有时候会引起胃不舒服的情况，多吃一些养胃食物帮助你保胃。特别是这几天过节，咨询的人数也比平时多了好几倍。随着人们工作压力的增大，工作的繁忙等，让很多人饮食常常都是不规律的，因此很容易导致肠胃方面的疾病发生，这对于我们的健康是非常不利的，因此需要趁

导读：一早起来，发现眼睛四周黯沉、眼圈发黑?小心了!这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比其他部位薄，最容易反映血液颜色。 　　黑眼圈、嘴唇干裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的。医学家说，70%的健康问题脸上都有体现。想了解身体状况?看看你的脸就知道! 　　嘴巴告诉你的6个密码： 　　黑眼圈：一早起来，发现眼睛四周黯沉、眼圈发黑?小心了!这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比其他部

2018-06-07

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