吃维生素有什么作用啊？

导读：温馨提示：日常饮食对预防癌症非常重要，人们应当合理安排饮食，多吃蔬菜、水果。食物要多样化，植物性食物应占每顿饭的2/3以上。植物性食物包括各式的蔬菜、水果、豆类和谷类等。 　　温馨提示：日常饮食对预防癌症非常重要，人们应当合理安排饮食，多吃蔬菜、水果。食物要多样化，植物性食物应占每顿饭的2/3以上。植物性食物包括各式的蔬菜、水果、豆类和谷类等。 　　相比其他的慢性疾病，癌症给人们带来的恐慌更大。

导读：这种维生素很多人都缺，得从 0 岁补到老！  　　近日，来自巴基斯坦旁遮普大学和伦敦大学玛丽皇后学院的一个国际研究小组发现，高剂量的维生素D在帮助患有营养不良症的儿童增加体重和促进大脑发育方面有显著效果，这一研究同时发表在了新一期《美国临床营养学杂志》上。   　　研究将185名6-58个月、患有营养不良症的巴基斯坦儿童随机分为了2组，一组服用安慰剂，另一组则每日口服剂量为

导读：真正属于衰老而亡的人群仅占到8.5%，这些因素影响着你的寿命！  　　一项来自德国马克斯·普朗克研究所和瑞典卡罗琳医学院共同的研究称，寿命受母系遗传更大。   　　实验研究发现，在雌性实验鼠的线粒体DNA中诱发一些特定的基因变异，它们的后代平均寿命仅为45周左右，比正常雌鼠后代少活约10周。此外，这些有遗传缺陷的实验鼠还出现了脑损伤、运动功能障碍等衰老加速的症

2018-07-19

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