这几天大便成颗粒状，排便不爽，有时肛门口出血，怎么回事

导读：尿尿，我们每个人每天都会做的事情，有的多有的少。尿，我们眼里不起眼的事物，却隐藏着惊天大秘密。通过它，你可以提前一步预知自己的身体健康状况，早一步发现疾病，将其扼杀在萌芽状态。 　　尿尿，我们每个人每天都会做的事情，有的多有的少。尿，我们眼里不起眼的事物，却隐藏着惊天大秘密。通过它，你可以提前一步预知自己的身体健康状况，早一步发现疾病，将其扼杀在萌芽状态。 　　发掘尿液里的惊天大秘密，你只需要做

导读：文章称，笑是科学界几十年来广泛研究的一种行为，而幽默更多表明的是我们的所想、所感及我们与他人之间的关系。幽默是一种情绪，因此很难衡量。 大笑是一种有氧运动，大笑一百次达到的锻炼效果相当于骑15分钟自行车。此外，大笑的健康之处还在于“能够使心率加速，为大脑供氧”。 内容 西班牙《趣味》月刊5月号发表文章称，笑笑更健康。为什么一些逗趣的事能让一部分人开怀大笑，而另一些人则无

导读：在方式的选择上，游泳、慢跑、快走、步行、脚踏车、广场舞、太极拳、瑜伽都可以，循序渐进，更要坚持，这样才能达到防病、治病的功效。 　　通常医生会说：不要剧烈运动啊！但对于肾友来说，执行起来，就变成了一点都不敢动。事实上，不要说一点都不动对于肾友的身体不利，即便是一个普通人，长期不运动也会增加各种慢性病的风险。 　　只要把这个度把握好了，运动会为我们的康复带来巨大的益处。 　　推荐肾友进行的运动是

2018-07-10

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