血红蛋白109，红细胞压积32.6，红细胞分布

导读：洗澡的时候，用搓澡巾去角质，洗完澡你会发现一直包裹在搓澡巾里面的指甲前所未有的干净整洁。 　　最羡慕那些每天打扮精致的女人，时间在身上好像多给了一倍！总显的比我们有时间，也比我们有效率！不过别担心，今天精英小主编带大家揭开她们高效率的面纱！有这32招化妆捷径，可以让你在出门之前1分钟搞定，美丽示人！哈哈哈！~从此我们要称霸天下！ 　　1、涂唇膏之前先涂遮瑕，这会让唇膏的颜色持续一整天。 　　2

导读：其味辛、苦，性温，能舒筋活络、祛风散寒、除湿消肿，主治风寒湿痹、关节酸痛、肌肤麻木、活动不利、肢体浮肿、跌打损伤。 　　随着年龄增长，很多人会渐渐觉得精力不够用。这个时候，取三味中草药泡水喝，就会觉得有明显改观。 　　这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。可别小看了这三味中药，用它们泡水喝，能够宁心安神、补肾延年、舒筋活络，对于中老年朋友养心、补肾、护腿护关节大有好处！ 　　远志 　　宁心

导读：其味辛、苦，性温，能舒筋活络、祛风散寒、除湿消肿，主治风寒湿痹、关节酸痛、肌肤麻木、活动不利、肢体浮肿、跌打损伤。 　　随着年龄增长，很多人会渐渐觉得精力不够用。这个时候，取三味中草药泡水喝，就会觉得有明显改观。 　　这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。可别小看了这三味中药，用它们泡水喝，能够宁心安神、补肾延年、舒筋活络，对于中老年朋友养心、补肾、护腿护关节大有好处！ 　　远志 　　宁心

2018-06-09

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