你每天大笑吗?大笑很重要,100次相当于骑15分钟自行车。
导读:文章称,笑是科学界几十年来广泛研究的一种行为,而幽默更多表明的是我们的所想、所感及我们与他人之间的关系。幽默是一种情绪,因此很难衡量。 大笑是一种有氧运动,大笑一百次达到的锻炼效果相当于骑15分钟自行车。此外,大笑的健康之处还在于“能够使心率加速,为大脑供氧”。 内容 西班牙《趣味》月刊5月号发表文章称,笑笑更健康。为什么一些逗趣的事能让一部分人开怀大笑,而另一些人则无
小小一泡尿,惊天大秘密
导读:尿尿,我们每个人每天都会做的事情,有的多有的少。尿,我们眼里不起眼的事物,却隐藏着惊天大秘密。通过它,你可以提前一步预知自己的身体健康状况,早一步发现疾病,将其扼杀在萌芽状态。 尿尿,我们每个人每天都会做的事情,有的多有的少。尿,我们眼里不起眼的事物,却隐藏着惊天大秘密。通过它,你可以提前一步预知自己的身体健康状况,早一步发现疾病,将其扼杀在萌芽状态。 发掘尿液里的惊天大秘密,你只需要做
生活中遇到胃胀气打嗝怎么办?
导读:日常中食用难消化食物过多或者食用的食物不卫生都会引发胃部胀气,甚至引发长期打嗝。此时可以用深吸气呼气的方法来抑制打嗝,或者大口吞咽开水、吃生姜片等,都可以抑制打嗝。同时还要采用食疗法或者食用中医药膳来治疗胃胀气,从根本上解决打嗝现象。胃胀气打嗝的治疗方法: 日常中食用难消化食物过多或者食用的食物不卫生都会引发胃部胀气,甚至引发长期打嗝。此时可以用深吸气呼气的方法来抑制打嗝,或者大口吞咽开水、吃