用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
小心憋出病!压力大时一定得发泄!
导读:心理压力过大会引发免疫力下降等很多问题。研究发现,无论是长期的心理压力,还是短期心理压力,都会影响免疫系统的活力。 心理压力大的危害 心理压力过大会引发免疫力下降等很多问题。研究发现,无论是长期的心理压力,还是短期心理压力,都会影响免疫系统的活力。 压力过大会让人产生不快乐、抑郁、焦虑、痛苦、不满、悲观以及闷闷不乐的感觉,觉得生活毫无情趣,自制力下降,突然发怒、流泪或是大笑,独立工
“压力大”领衔致癌元凶6大背锅侠……
导读:压力、食品添加剂、电磁辐射、转基因食品、微波炉、塑料瓶……在你的认知里,是不是这些都是排名前列的致癌因素? 压力、食品添加剂、电磁辐射、转基因食品、微波炉、塑料瓶……在你的认知里,是不是这些都是排名前列的致癌因素? 如果是的话,那么你和一项调查中英国普通大众的认知水平是一致。 英国伦敦大学学院和利兹大学的研究人员通过对13
压力大好暴躁?营养师推5大纾压小秘方
导读:如果长期生活在恶性压力下,身体无法恢复到放松状态,等同于一直处于高压状态,久而久之就会产生一连串失调反应,像是失眠、情绪低落、易怒,严重甚至会有头痛、便秘、胃痛等问题,更要特别注意。 现代人生活繁忙、步调快,往往被课业或事业压得喘不过气,压力可说是无处不在。除了影响情绪,有人甚至因而开始出现头痛、胃痛、食欲不振等不适症状。 良性压力v.s.恶性压力 其实,压