每天精神恍惚，四肢无力，请问这是啥情况？严重吗？

导读：第一大秘籍——洗米：洗米一定不要超过3次，如果超过3次后，米里的营养就会大量流失，这样蒸出来的米饭香味也会减少。记住洗米不要超过3次。 　　1、做米饭时，在大米中加少量食盐、少许猪油，会使饭又软又松 　　2、往水里滴几滴醋，煮出的米饭会更加洁白、味香 　　3、米饭做夹生了，可往饭锅里倒点米酒，再煮一会便成； 　　4、剩饭重新蒸煮，可往饭锅水里放点食盐，吃时口感像新饭 　　米饭做法小技巧

导读：米和水的比例：蒸米饭时，米和水的比例应该是1：1.2。量，用食指放入米水里，只要水超出米有食指的第一个关节就可以。 　　1、做米饭时，在大米中加少量食盐、少许猪油，会使饭又软又松 　　2、往水里滴几滴醋，煮出的米饭会更加洁白、味香 　　3、米饭做夹生了，可往饭锅里倒点米酒，再煮一会便成； 　　4、剩饭重新蒸煮，可往饭锅水里放点食盐，吃时口感像新饭 　　米饭做法小技巧 　　第一大秘籍&

导读：过去慢性肾脏病的主要构成是各种原发性慢性肾小球肾炎，但近年来继发性肾脏病，特别是糖尿病肾病、高血压肾损害有了显著的增加，已成为我国终末期肾病行透析治疗的第二、第三位的病因。另一方面，老年人口迅速增加，调查显示：年龄每增加10岁，出现肾功能下降的风险增加74%，蛋白尿的风险增加8%。  近年来，世界范围内慢性肾脏病呈现快速增长的趋势，根据美国2013年肾脏病登记系统数据报告，慢性肾脏病

2018-07-18

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