时常疲倦,恐是心脏不好警讯!喝这汤补心润肺
导读:心脏在人体负责时刻输送血液、氧气至全身的心脏的作用。因此,一旦出问题,导致血液循环不畅,便会使人体内各器官因得不到充足的氧气与养分,造成患者出现疲乏、提不起劲的症状。 明明没有熬夜、过度劳累,却老是感到疲倦、提不起劲,找不出原因?小心,恐是心脏功能不佳发出的警讯!专家指出,想要改善心脏无力、血液循环不佳的问题,适度食用中医“天门冬萝卜汤”食疗方,就是有助于补
一分钟自测糖尿病,出现在这10个症状,赶紧去医院
导读:我国是一个糖尿病大国,根据《中国居民营养与慢性病状况报告》统计,在12年的时候我国18岁以上的居民糖尿病患病率为9.7%,大约有1亿人患有糖尿病。见几年如此庞大的数字,让人震惊。 我国是一个糖尿病大国,根据《中国居民营养与慢性病状况报告》统计,在12年的时候我国18岁以上的居民糖尿病患病率为9.7%,大约有1亿人患有糖尿病。见几年如此庞大的数字,让人震惊。 糖尿病的发生和现在人的饮食方式
现在不吃,肠子悔青!便宜又好吃的蔬菜,养颜降三高都靠它!
导读:白菜富含维生素C和膳食纤维,有效降低胆固醇、增强血管弹性,此外白菜还含有异硫氰酸酯等保健元素,是高血压、高血脂、高血糖朋友的最佳食材。 百菜不如白菜 1:鲜美保健 白菜一年四季都有,但冬季最为清脆鲜甜,与肉类同食,不仅能化解油腻,降低肉中的亚硝酸盐类物质,还能让菜肴更加鲜美。 2:降三高 白菜富含维生素C和膳食纤维,有效降低胆