夏天长时间吹空调的人,要注意这几点,不然身体迟早吹垮!
导读:如果在空调房中呆久了,那么皮肤就会越来越干燥,甚至有可能发痒。特别建议患有慢性皮肤疾病的患者最好不要长时间呆在空调房中,因为这一类人群对于外界温度变化非常的敏感,如果长时间呆在空调房中,很容易导致病情加重。 夏季空调病症状有哪些? 第一:皮肤干燥 如果在空调房中呆久了,那么皮肤就会越来越干燥,甚至有可能发痒。特别建议患有慢性皮肤疾病的患者最好不要长时间呆在空调房中,因为这一类人群对
“最佳锻炼时间”一天有两个!你不会一个也不知道吧……
导读:太阳升起前摸黑锻炼,光线不明,气温也比较低,在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉,体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中(中风)等疾病。 早上锻炼:太阳初升后 太阳升起前摸黑锻炼,光线不明,气温也比较低,在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉,体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中(中风)等疾病。 晨练应在太阳初升后,并注意保暖。晨练的时间应该控制在20~30
这五种情况可以引发肾病,医生说避免这三个就行,另两个做不到
导读:有些人,不爱运动,天天好吃懒做,貌似身体也没什么毛病;有些人,经常健身,八块腹肌合理饮食,可不知为什么也得了肾病。难道肾病的发生就这么“随机”? 有些人,不爱运动,天天好吃懒做,貌似身体也没什么毛病;有些人,经常健身,八块腹肌合理饮食,可不知为什么也得了肾病。难道肾病的发生就这么“随机”? 其实这是个伪命题,因为可能是个懒人只有一个没病,而十个爱运动的只有一个患病