睡眠质量太差怎么办?
导读:现在许多人都有失眠的毛病,一到晚上就睡不好,会总是醒来或是根本睡不着,再加上平时熬夜更加影响我们的睡眠质量。 现在许多人都有失眠的毛病,一到晚上就睡不好,会总是醒来或是根本睡不着,再加上平时熬夜更加影响我们的睡眠质量。 要想恢复正常的作息,睡一个好觉,我们需要调理我们的睡眠质量,下面小编就给大家说说睡眠不好怎么办....... 夜间各个不同时段,通过睡眠,人体将有不同部位进行主要的
睡眠质量不好?我来为你支招
导读:大家肯定都有晚睡的时候,不过肯定会持有这样一种观念:再玩会吧,实在不行明天补回来。但是长此以往,可就没那么简单了。 昨晚睡得怎么样?不会又在熬夜玩手机吧? 大家肯定都有晚睡的时候,不过肯定会持有这样一种观念:再玩会吧,实在不行明天补回来。但是长此以往,可就没那么简单了。 你现在的睡眠质量好吗?看看你属于下面的哪一种呢? 1.睡不沉,好像总在醒着 多因身体虚,精亏,纵欲过
老年白血病该怎么治疗呢
导读:对于老年白血病的治疗,中医中药的参与能够扶正祛邪、解毒,配合一些小剂量的西医化疗,毒副作用小,在解毒祛邪的基础上加用一些扶正药物,能够减少出血,改善贫血,同时配合一些小剂量的化疗药物,疗效显著。 患者家属问: 家里老人今年65岁了,不幸患上白血病,在当地医院医生说在治疗上就是应用西医化疗和骨髓移植,请问老年白血病该怎么治疗呢? 血液病医生回答: 您好,我们在临床诊疗中经常遇到