夏天湿气重怎么办 吃什么祛除体内湿气
导读:湿气重最常见的表现就是会引起长痘痘,因为湿气会引起体内内分泌的失衡,造成脸上油腻,从而引起痘痘。 湿气重最常见的表现就是会引起长痘痘,因为湿气会引起体内内分泌的失衡,造成脸上油腻,从而引起痘痘。 此外,湿气重的人还会出现困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服等症状,严重的会导致肠胃炎,所以需要及时祛湿…… 地瓜 所含的纤维质松软易消
什么?没病的人也会肾衰竭?!是的,我们都会……
导读:慢性肾病1-2期可以正常量蛋白饮食,每天每公斤体重0.8-1.0克,以优质蛋白为主,肾功能3-5期(未透析)每天每公斤体重0.6-0.8克,优质低蛋白饮食。 无论是肾病患者,还是正常人,肾功能都在慢慢地衰竭。 没病的人也会肾衰竭? 是的,健康人,包括小编,都逃不过肾脏功能下降的命运。 因为即便你什么都不做,随着年纪的增长,肾功能也在逐年下降,只是下降速率不同。正常人每年肾小球
睡眠质量太差怎么办?
导读:现在许多人都有失眠的毛病,一到晚上就睡不好,会总是醒来或是根本睡不着,再加上平时熬夜更加影响我们的睡眠质量。 现在许多人都有失眠的毛病,一到晚上就睡不好,会总是醒来或是根本睡不着,再加上平时熬夜更加影响我们的睡眠质量。 要想恢复正常的作息,睡一个好觉,我们需要调理我们的睡眠质量,下面小编就给大家说说睡眠不好怎么办....... 夜间各个不同时段,通过睡眠,人体将有不同部位进行主要的