夏季一直没胃口吃饭 小心胃肠炎作怪
导读:夏季虽然天气炎热,难免会没有胃口,食欲比较差,但如果一直没什么胃口吃饭,这是怎么一回事 ? 很有可能是胃肠炎引起。 夏季虽然天气炎热,难免会没有胃口,食欲比较差,但如果一直没什么胃口吃饭,这是怎么一回事? 很有可能是胃肠炎引起。 但是胃肠炎不是通常会出现恶心、呕吐、腹泻等症状吗? 只是没胃口吃饭,怎么会是胃肠炎呢? 注意了,并不是有胃肠炎都会有恶心呕吐腹泻的情况,吃不下
早上起来,第一口吃什么才最健康?
导读:人经过一夜睡眠,消耗了大量的水分和营养,起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐,远远不能补充生理性缺水。 早餐前应先喝水 人经过一夜睡眠,消耗了大量的水分和营养,起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐,远远不能补充生理性缺水。 因此,早上起来不要急于吃早餐,而应立即饮500~800毫升凉开水,既可补充一夜流失后的水分,还可以清理肠道,但不要在吃早餐前喝较多的
早餐第一口吃什么最养胃?
导读:人经过一夜睡眠,消耗了大量的水分和营养,起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐,远远不能补充生理性缺水。 早餐是在早餐店或在路上边走边吃。早餐速食店所提供的食品,为迎合大家的口味,大多具有高脂、高蛋白、高热量、高糖的特性,若常以这类食品当早餐,不仅导致营养失衡,甚至潜藏致病因子。 早餐前应先喝水 人经过一夜睡眠,消耗了大量的水分和营养,起床后处于一种生理性缺水状态。如果只