对抗「便秘」的终极大法是“灌肠”?
导读:灌肠和宋美龄百岁高寿有无关系暂且不表,咱只就事论事,谈谈洗肠到底是不是能够“清宿便、排肠毒”“延年益寿、长生不老”。哦,对不起,后面两个词儿描述的是吃了唐僧肉的妖怪。 随着经济条件的改善,生活水平的提高,人们对自己的身体健康也越来越重视。 有人半开玩笑地说,健康生活就是要“吃得下”“拉得出”“睡得着”&ldquo
四个穴位,拯救你的胃胀气,赶紧告诉身边的朋友吧!
导读:胃疾病是很多人都会有的,吃得过多、过硬都会引起胃不舒服。胃胀气就是很常见的一种现象,一般会伴随打嗝出现,这个时候可以多喝水,除了这个方法之外,还可以通过按摩穴位来缓解胃胀气。那么胃胀气怎么按摩缓解呢?接下来为大家详细介绍,供大家参考。 胃疾病是很多人都会有的,吃得过多、过硬都会引起胃不舒服。胃胀气就是很常见的一种现象,一般会伴随打嗝出现,这个时候可以多喝水,除了这个方法之外,还可以通过按摩穴位
胃胀,要如何调养
导读:运动健养。肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。 胃肠本身的原因,如胃动力不足、胃部炎症等是导致经常胃胀气的主要原因。 因此,经常胃胀的患者不仅要合理安排饮食,日常的调养工作也是很重要的。 那么,胃胀要如何调养? 运动健养。肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。