绑头巾止偏头痛?中医4锦囊防气滞血瘀
导读:中医把偏头称为“诸阳之会”,把脑称为“髓之海”,五脏六气的气血皆上注于头面,所以,当五脏六腑出现问题时,都有可能引起头部的疼痛。而偏头痛主因是身体“气滞血瘀”所致。  偏头痛,绑头巾能有效止痛吗?中医指出,在头上绑白布条,是韩国治疗偏头痛的民俗偏方,认为可以减轻疼痛、避免头晕。但是,中医观点认为偏头痛是一症状而非疾病,远离“气滞血瘀”,不妨透过药膳茶饮、穴位按
想要补气血 必吃七种药膳
导读:我们都知道,我们平时日常中可能因为各种原因,可能一不注意就出现血虚的情况,尤其是女性,因为特殊的生理需求,更容易出现血虚现象。 我们都知道,我们平时日常中可能因为各种原因,可能一不注意就出现血虚的情况,尤其是女性,因为特殊的生理需求,更容易出现血虚现象。 血虚的症状有脸色苍白萎黄,头晕眼花、失眠健忘等。 那么出现血虚,该如何缓解? 食疗是比较有效的方法,下面我们一起来看七款经
如何回补气血?
导读:越是所谓发达的地方,人的心越复杂,活得越累;城里的小孩,零食很多,比大人还能吃麻辣,冰饮料冰西瓜家里常备着,还没上小学就进行各种教育和培训,去调动心智,所以现在气血亏虚的小孩也特别多。 怎么补气血呢?减少思虑,清淡适量的饮食,再有适度的运动,规律的作息就好,此四条就是最好的方法,不用去花冤枉钱。 可现在的人不喜欢听这些话,喜欢听奇技淫巧,比方说又出了什么新药,又有什么新的养生方法,这