孕早期吃多种维生素矿物质片还用吃叶酸吗

导读：维生素和矿物质，不要瞎吃，因为可能并没有什么卵用 　　近日，据《每日科学》网站报道，一项新的研究表明，最常见的维生素和矿物质补充剂对人体健康无益也无害。 　　该研究由圣迈克尔医院和多伦多大学的研究人员主导，发表在《美国心脏病学会杂志》上。 　　研究人员对2012年1月至2017年10月以英文发表的数据和单一随机对照试验进行了系统性回顾。研究人员梳理了与维生素A、B1、B2、B3(尼克酸)、B6

导读：人参及人参制品:人参是温热性的补品,由于孕期的生理变化,此时吃人参或人参制品会加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状,而且因人参皂苷可促使子宫收缩,因而有诱发流产、早产的可能。 孕早期不能干什么？在怀孕最初的三个月内，虽然准妈咪还看不出明显的身体变化，但这个时期非常关键。那孕早期不能干什么？下面小编告诉你。   1、孕早期不能提重物   有些老人家常以过来人的身份说,怀孕没

导读：对于肾友来说，维生素应该被当成“处方药”来对待，应该由你的医生来判断你是否需要补充！超剂量维生素补充是有害的，对肾友来说，像一些脂溶性维生素还需要限制或避免使用！ 人体需要至少13种维生素来维持正常运作，维生素有水溶性和脂溶性两种。 如果肾脏功能受损，使得一些维生素容易在体内蓄积，从而产生毒性反应，因此，维生素并不是我们大家认为的想补就可以补！ 脂溶性维生素容易在体内蓄积，因此此类维生素是要避

2018-07-14

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