工作日睡眠不足,周末多睡一会儿能补回来吗?
导读:周末补觉能把工作日欠下的睡眠补回来。 "今天做了香辣虾吃,要不要来吃点?" "不去了,在家补觉呢,自从加班后,每天都没睡够时间。" "睡觉时间久了对人有害,快点来,美味的小龙虾等着你。" 周末在家懒个床,晚点起床,或者睡个午觉,睡的时间长一点,就真的对平时熬夜一点也没有帮助吗?不能补救
工作日睡眠不足,周末多睡一会儿能补回来吗?
导读:我还能抢救一下··· "今天做了香辣虾吃,要不要来吃点?" "不去了,在家补觉呢,自从加班后,每天都没睡够时间。" "睡觉时间长了对人有害,快点来,美味的小龙虾等着你。" 周末在家懒个床,晚点起床,或者睡个午觉,睡的时间长一点,就真的对平时熬夜一点也没有帮助吗?就不能补救一下吗?
降压药晚上吃,有好处?这个冷门知识快收藏起来
导读:我们常使用的降压药,大多是24小时长效发挥作用,因此,包括降压药药品说明书上的要求,也是每天同一个时间点服用即可,并没有特定的时间规范。 今天,我们要向大家分享的是,有关降压药的一个冷门小知识,开卷有益,快来看看吧! 01 降压药,从来没听说有时间规定? 我们常使用的降压药,大多是24小时长效发挥作用,因此,包括降压药药品说明书上的要求,也是每天同一个时间点服用即可,并没有特定的时