大多数人只知道如何祛湿,却忽略了如何避湿!
导读:《湿气论》说人们懂得避寒疾,却不知道要避湿邪,湿气侵蚀人体的速度很慢,通常都是日积月累导致的湿气积郁,因此大多数人都没有避湿的意识,但等到湿气严重的时候,祛湿的意识到渐渐强烈起来,但正所谓“预防胜于治疗”,把湿气拒之门外,总比扫地出门要来的简单。 很多人都有湿气,或重或轻。特别在夏天,天气闷热、雨水偏多,湿气会比其他时间段更重,严重的话还会有湿疹。那为什么会有湿气呢?湿气也就是湿浊,现代人整天
如何快速缓解腹泻、便秘!不知道的赶紧收了!
导读:通过增加摄入益生菌制品可以有效保持我们肠道的健康。除此之外,我们还可以通过中药针灸、穴位贴敷、中药调理等方法有效缓解腹泻、便秘,减轻肠道压力。 前面我们讲了,通过增加摄入益生菌制品可以有效保持我们肠道的健康。除此之外,我们还可以通过中药针灸、穴位贴敷、中药调理等方法有效缓解腹泻、便秘,减轻肠道压力。 便秘常用穴 天枢 A.定位—位于腹部,肚脐两侧各旁开2寸;
不知道如何区分感冒药?来问药师吧
导读:针对流鼻涕、流眼泪、打喷嚏等症状,可以选用含有抗过敏药的复方感冒药,这类成分包括马来酸氯苯那敏(即扑尔敏)、苯海拉明等。 一般70%-80%的感冒都是由病毒引起,另外20%-30%的感冒由细菌引起,细菌感染可以直接发生,也可继发于病毒感染之后。对于不同症状的感冒,需要在医生指导下对症选药。 感冒药的品种较多,按药物有效成分,主要可以分五类↓↓↓ 感