我是习惯性便秘拉大便又干，感觉平常饮食习惯还可以啊，不会暴饮暴食。

导读：以上即是正常的排便反射过程。如果这一排便反射过程的任何一个环节出现障碍均可导致便秘。我们知道结肠有很多皱褶，这是为了使更多的糟粕和肠壁充分接触，把水分吸收之后，水分从小便排出，糟粕从肛门排出。 人体要健康，生活中有很多方面都得做到，其中最主要的有三个方面：能吃、能睡、能排，如果这三个中的任意一个方面出现问题都会引起身体的病变或不适。今天就来说说便秘的问题。 我们先来了解一下人体是怎么排便的。食物

导读：相信很多人并不陌生，去医院医生开药，最后都会有一句嘱咐忌暴饮暴食、辛辣等刺激性食物，可这究竟是一句好心的嘱托还是有科学依据的注意事项，今天我们就来探讨一下。 　　相信很多人并不陌生，去医院医生开药，最后都会有一句嘱咐忌暴饮暴食、辛辣等刺激性食物，可这究竟是一句好心的嘱托还是有科学依据的注意事项，今天我们就来探讨一下。 　　一位肾病患者来到医院医生开了药，医生最后嘱咐一句忌暴饮暴食、辛辣等刺激性食

导读：中年男性的压力一般都较大，身体也大不如年轻的时候了。所以中年的男性朋友如果不注意养生的话，疾病就会经常缠身。那么中年男性养生要注意哪些事项呢?下面随小编一起来看下吧。 　　中年男性的压力一般都较大，身体也大不如年轻的时候了。所以中年的男性朋友如果不注意养生的话，疾病就会经常缠身。那么中年男性养生要注意哪些事项呢?下面随小编一起来看下吧。 　　中年男性养生第一项：生活要有规律 　　这个年龄段的男

2018-07-17

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