肾友应该适量运动,到底怎么个适量法?
导读:在方式的选择上,游泳、慢跑、快走、步行、脚踏车、广场舞、太极拳、瑜伽都可以,循序渐进,更要坚持,这样才能达到防病、治病的功效。 通常医生会说:不要剧烈运动啊!但对于肾友来说,执行起来,就变成了一点都不敢动。事实上,不要说一点都不动对于肾友的身体不利,即便是一个普通人,长期不运动也会增加各种慢性病的风险。 只要把这个度把握好了,运动会为我们的康复带来巨大的益处。 推荐肾友进行的运动是
宝宝怎么又咳嗽了?
导读:咳嗽,是一种自我保护的条件发射,可以阻止异物吸入呼吸道,防止支气管分泌物的积聚。所以,人们呼吸道感到不舒服就容易出现咳嗽。 宝宝咳嗽是一种比较常见的情况,但是宝宝咳嗽却让爸爸妈妈们担心的不得了。宝宝咳嗽是什么原因造成的?又该如何处理呢? 咳嗽,是一种自我保护的条件发射,可以阻止异物吸入呼吸道,防止支气管分泌物的积聚。所以,人们呼吸道感到不舒服就容易出现咳嗽。
宝宝咳嗽怎么办
导读:鼻后滴漏综合征:这是由于鼻部疾病引起分泌物倒流至鼻后或咽喉部、或反流入声门及气管,而引起咳嗽。在儿科常见疾病为过敏性鼻炎、鼻窦炎及腺样体炎。 你知道宝宝咳嗽怎么办吗?家里有宝宝的都知道,宝宝容易染病,特别是咳嗽,那么,你知道宝宝咳嗽怎么办吗?下面就让小编为大家介绍介绍吧。 1、宝宝咳嗽吃什么 1.1、蜂蜜:蜂蜜对宝宝咳嗽尤其是夜间咳嗽有很有效的治疗效果,蜂蜜对于