坐着也能抬腿!5个心机小动作,小腿不酸痛也不水肿
导读:许多上班族都有坐姿不良的情况,像是驼背、翘脚、后背缺乏支撑等,长期下来容易造成骨盆后倾,使得腰椎生理弧线倒反,导致腰椎椎间盘突出。而当骨盆歪斜的时候,腰椎关节和肌肉,或是椎间盘的问题都可能导致腿部酸、胀、麻、僵硬等症状。 睡前有抬腿的习惯吗?上班族常有小腿酸痛、水肿的问题,于是很多人喜欢在睡前抬腿,舒缓小腿不适和肿胀。其实,平常在办公室里,坐着就可以抬腿,还有另外4种小动作,都可以
手术缝针与缝线的选择
导读:一般手术缝针分针尖、针身及针孔(针眼)。按针尖形状分圆形及三角形两种,按针身弯曲度分为弯形、半弯形及直形。各类缝针亦属于精密器械。手术选用缝针时,依身体组织、脏器及血管等的脆弱度,选用时必须注意针尖的锐利度及针眼的大小。 手术缝针: 一般手术缝针分针尖、针身及针孔(针眼)。按针尖形状分圆形及三角形两种,按针身弯曲度分为弯形、半弯形及直形。各类缝针亦属于精密器械。手术选用缝针时,依身体组织
腔镜甲状腺手术vs传统手术:该如何选择?
导读:甲状腺疾病女性多见,部分病人需要手术治疗。而传统的外科手术于颈部遗留一手术疤痕,影响了患者的美观及治疗后的心理状况。因此,国内外学者从1997年开始尝试采用更隐蔽的切口(如胸前、乳晕、腋下等),通过在皮下的隧道直达术野,在腔镜辅助下完成手术。 甲状腺疾病女性多见,部分病人需要手术治疗。而传统的外科手术于颈部遗留一手术疤痕,影响了患者的美观及治疗后的心理状况。因此,国内外学者从1997年开始尝试