鱼油要天天吃?什么时候吃最好?5大问题揭密
导读:鱼油其实就是从鱼脂肪萃取出来的油脂,富含丰富的Omega-3脂肪酸,可以降低血中三酸甘油脂、胆固醇,并能降低血液黏稠度,能够对抗血栓、避免高血压和动脉硬化,有助于心血管健康;omega-3的DHA有助于维持视力和大脑正常运作、稳固记忆力;EPA则是能维持血管弹性、减少发炎物质合成。  吃鱼油可保护眼睛,但华人对鱼油仍存有5大问题,例如鱼油越贵越越好?鱼油要天天吃吗?吃鱼油可以帮助减重
为什么吃药需要一天三次 每隔4-6小时才能再服用
导读:这也决定一些药物再次服用时间为4-6小时,或者更长。通过再次服药可以维持血压中药物浓度,持续的治疗疾病。 为什么吃药需要一天三次每隔4-6小时才能再服用 身体生病了,需要用药物来治疗。而我们服药时,不管是医嘱还是药物说明书上都会注明每天服药时间,以及服药次数。通常一天三次,或每隔4-6小时服药一次,这是常见的服药方法。 为什么要按照这个时间规律服药呢?为什么不一次吃完,一劳永逸
“一日三次”的药,到底应该什么时候吃?
导读:因为从开始吃药到药物达到稳定效果有一个过程,第1次吃药时,药物发挥了药效,但是这种药效是很快就会退去,因为人体会把药物代谢清除掉。所以,你需要吃第2次药来巩固疗效。 为什么说“1天3次”的药不能像吃饭一样吃呢? 因为从开始吃药到药物达到稳定效果有一个过程,第1次吃药时,药物发挥了药效,但是这种药效是很快就会退去,因为人体会把药物代谢清除掉。所以,你需要吃第2次药来