你好，我经常饭后腹胀，老排气，老便秘，有

导读：肠道是食物在体内消化、吸收和代谢的必经之路，肠道健康与否直接关系到身体对于维生素和矿物质的吸收、激素水平，以及消化和免疫功能。 　　西方医学之父希波克拉底曾说“所有的疾病都来自于肠道”。随着时间的推移和医学的进步，越来越多的研究发现，这句话其实不无道理。 　　肠道是食物在体内消化、吸收和代谢的必经之路，肠道健康与否直接关系到身体对于维生素和矿物质的吸收、激素水平，以及

导读：水果含有十分丰富的营养，是我们常吃的食物。当身体出现状况的时候，很多水果就能帮助我们对抗这些疾病。 　　水果含有十分丰富的营养，是我们常吃的食物。当身体出现状况的时候，很多水果就能帮助我们对抗这些疾病。 　　生什么病就吃什么水果，一种水果治一种病，这份“水果治病大全”送给你，小编建议大家收藏哦！ 　　火龙果 　　1、排毒解毒、保护胃壁； 　　2、抗衰老、预防脑细胞变

导读：粥为 “天下之第一补物”，出自清代著名医学家王士雄的著作。食粥在我国起码已有几千年的历史，“黄帝蒸谷为饭，烹谷为粥。” 　　粥为“天下之第一补物”，出自清代著名医学家王士雄的著作。食粥在我国起码已有几千年的历史，“黄帝蒸谷为饭，烹谷为粥。” 　　美国哈佛大学一项历时14年多、有10万多人参与的大型研究也发现，每天一小碗粥可能是健康的关键。 　　1

2018-06-11

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