失眠，吃了米氮平六分之一第二天晕乎乎，脑

导读：或者说，肾病来源很广：摄入过多的脂、糖、蛋白质、重金属，另外还有遗传、免疫缺陷等等，都是发病原因。这些发病原因中，没有病毒细菌，所以不会传染。 　　我们首先得知道：「肾」是什么？ 　　肾就是两个拳头大小的器官。 　　在我们后腰部、脊柱两侧 　　它能干啥？我们有很多人都知道肾脏是排尿的，其实这是其中之一，是为了排出尿酸、尿素、无机盐这些对人体有害的物质。 　　除了眼睛能看到的排尿功能之外，再

导读：中医有一句话，“胃不和，则卧不安”，指的是肠胃没顾好，造成胃气失和、消化不良、腹胀不适，就很难一夜好眠。此时需要消食导滞，佐以安神。 1.太烦躁而时睡时醒是因肝 若您的症状为时睡时醒，精神欠佳，乏力面白，眼干，舌淡等，就属于肝血亏虚，虚烦失眠，可选用酸枣仁汤缓解。 滋养之道：通过食疗也可以有效预防失眠。比如自觉压力大时，可多吃点绿色及口感带酸的水果，如柠檬、猕猴桃、梅子等。肝火旺时容易口渴，需

导读：目前国内临床常用的非苯二氮卓类药物有唑吡坦、右佐匹克隆、扎来普隆。此类药物不影响健康人的正常睡眠生理结构，甚至可以纠正失眠患者的睡眠紊乱结构，而且次晨无残留效应，不易产生耐药性和药物成瘾性，无反跳性失眠。 　　失眠是指醒后不解乏、夜间频醒、入睡困难和早醒不能再睡，是睡眠障碍中最常见的一种，属于心理生理障碍疾病。镇静催眠药物是目前治疗失眠的主要临床手段。目前临床常用的治疗失眠的药物有：（1）苯二氮卓

2018-07-17

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