你知道应该喝什么样的汤才能够达到健脾养胃的功效吗?
导读:当天气冷时,大家一定要注意保暖,胃部不适可以多喝点温开水、瘦肉汤或鲫鱼汤。以下七种食物会对胃部有很好的保养作用: 当天气冷时,大家一定要注意保暖,胃部不适可以多喝点温开水、瘦肉汤或鲫鱼汤。以下七种食物会对胃部有很好的保养作用: 1、红枣 红枣是养生的最佳补品。大枣性味甘温,能补中益气、养血安神而且红枣中的铁元素,可促进血液循环,病后体弱、贫血患者以及手脚冰凉的女性都适合用大枣调理身
肾功能3期以后,应该知道低蛋白主食是什么了!
导读:认真学习肾上线往期文章的小伙伴都知道:肾功能正常的,饮食蛋白质要求没那么严格;但到了肾功能3期及以后,要注意控制蛋白质种类和量。 认真学习肾上线往期文章的小伙伴都知道:肾功能正常的,饮食蛋白质要求没那么严格;但到了肾功能3期及以后,要注意控制蛋白质种类和量。 我们这部分患者需要优质低蛋白饮食,主食中蛋白质都是非优质蛋白,为了控制主食中蛋白质的量,我们会用低蛋白大米、藕粉、麦淀粉来代替一部分主食的
肾友应该从事什么样的工作?这些职场建议值得收藏
导读:经常被朋友圈这类貌似“励志”的职场文刷屏,《20岁不加班,30岁不熬夜,40岁你还有工作吗?》,或者是《你哪里是全力以赴,你只是尽力而为》,再或者《比你有钱有颜的人,还比你努力》,每时每刻都在刺激我们本已经濒临崩溃的神经。 经常被朋友圈这类貌似“励志”的职场文刷屏,《20岁不加班,30岁不熬夜,40岁你还有工作吗?》,或者是《你哪里是全力以赴,你只是尽力而为》,再或者《比