腰肩盘突出压迫神经痛在饮食和作息方面需要特别注意的。

导读：脖子除了第一、第二颈椎外，还有45度的倾斜空间，相对于胸椎与腰椎能有更大的活动度，便于人体进行前弯、后仰、转头，甚至绕圈等动作。所以，以人体先天构造来看，只要在正常活动范围下，脖子慢速转动、绕圈并不会有太大的健康问题。 近来有一部“别再转脖子了！”的在线短片被广为流传，影片中提到，经常做转脖子的动作不仅可能会压迫颈椎神经，久之易酿成骨刺。而此说法一出也引起不少网友关注！经常

导读：理论上讲，带状疱疹具有一定的传染性，如果对水痘-带状病毒没有免疫力的儿童接触了疱液，可能会被感染而发生水痘。正常成年人大多已经具有免疫力，被传染的可能性较小，所以带状疱疹患者不需要特殊隔离，只是尽量避免与儿童接触就可以。 随着人们社会压力的增大以及社会步入老龄化，患带状疱疹的病人也是越来越多。今天，就让我们带您了解一下带状疱疹这个病。 1什么是带状疱疹？ 带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的急

导读：坐骨神经是人体最长且最大条的神经，可从腰部延伸到下半身，只要其遭受压迫或损害而导致的疼痛，都可统称为“坐骨神经痛”。  上班坐着、吃饭坐着、看电视坐着……，您每天有多少时间黏在椅子上呢？曾有一份“都会上班族健康大调查”发现，83％台湾上班族每天平均久坐超过6小时，长期造成腰椎的负担，导致坐骨神经痛，严重甚至连走路都有困难，苦不堪言！

2018-06-09

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