尿多，尿频，在饮食和作息方面需要特别注意的。

导读：生姜性味辛，微温，归脾、肺经，具有发汗解表、温中健脾、止咳止吐、温肺强心等功效。如果家里人淋雨受凉了，喷嚏连连，可以切几片生姜，加点红糖煮水给他们喝，可以有效驱寒气。 　　生活中，上火、感冒、腹泻、不消化等小毛病偶有发生，每个人都有自己的应对策略。小固建议你，不妨在家里备上以下这些药食同源的食材，可以让你迅速对付这些小毛病。 　　生姜：缓解受凉感冒、止呕吐 　　生姜性味辛，微温，归脾、肺经，具

导读：生姜性味辛，微温，归脾、肺经，具有发汗解表、温中健脾、止咳止吐、温肺强心等功效。如果家里人淋雨受凉了，喷嚏连连，可以切几片生姜，加点红糖煮水给他们喝，可以有效驱寒气。 　　生活中，上火、感冒、腹泻、不消化等小毛病偶有发生，每个人都有自己的应对策略。小固建议你，不妨在家里备上以下这些药食同源的食材，可以让你迅速对付这些小毛病。 　　生姜：缓解受凉感冒、止呕吐 　　生姜性味辛，微温，归脾、肺经，具

导读：尿多尿少是一个因人而异或者因情况而变化的事情，有时候喝水多了，尿量就多；出汗多了，尿量就少。 　　尿多尿少都是病，但病因绝不单单是肾虚！ 　　今天，你小便了吗？ 　　不对，应该是： 　　今天，你有关注自己的小便吗？ 　　比如尿的次数、尿的量， 　　是多还是少呢？ 　　这个特殊液体常常被我们忽视甚至嫌弃， 　　熟不知它其实能告诉我们一些健康信号~ 　　每天排尿多少正常？ 　　医

2018-06-10

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