头痛头晕全身无力，吃了一些药也没有什么效果。

导读：常做拉伸运动可以增加身体的柔软度，还能有效防止赘肉的堆积，减少关节，肌肉受伤的可能性。运动后做拉伸运动更有缓解肌肉酸痛的效果。以上八个动作，每个拉伸30秒，每天只用十分钟就能轻松瘦身哦! 　　运动是健康减肥的最佳选择，除了常见的跑步外，有什么不用出门也能瘦的减肥运动呢?下面就跟大家介绍几个最有效的减肥动作，在家中就可以轻松瘦身哦!   　　没有时间减肥?   　　都知道

导读：这里所说的“治好”并不是彻底痊愈，而是通过各种医疗手段使肾脏的各项指标、机能维持在了一个稳定的状态，不影响正常生活。 　　导语 　　这里所说的“治好”并不是彻底痊愈，而是通过各种医疗手段使肾脏的各项指标、机能维持在了一个稳定的状态，不影响正常生活。 　　这时候的肾脏，就像是一个刚爆发过已经熄灭的活火山，外表看不出异样，内则岩浆滚动，只要地壳再次活跃到一定程度，火山立刻喷

导读：我们身边很多人听都没有听过肾病，不是因为这个数据是假的，而是因为肾病实在太沉默，沉默到大部分的人即便有肾脏问题，却浑然不知。 　　为什么我特么都快尿毒症了，还什么症状都没有？ 　　一位刚诊断为严重肾功能不全的肾友，愤怒而绝望地问我这个问题。他不断重复着：“但凡有点儿不舒服，我也不至于现在才看病。” 　　医生总爱说：肾病是一个「沉默的杀手」，即便没症状也要早点重视！ 　

2018-07-11

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