秋季掉发怎么办?头皮护理很重要!
导读:这时候我们首先要做的是健脾利湿。茯苓是利水渗湿的要药,作用平和,可用于各种湿重水肿,而且茯苓还有健脾安神的作用。现代研究表明,茯苓中含有的多糖有补中健脾以及增强免疫的作用。 进入10月,天气愈加干燥、空气湿度降低,头皮保湿能力下降、皮脂分泌减少,头发干枯、折断也随之而来,还伴随着头痒、头屑,怎么办? 小固今天来分享一些秋季头皮护理小Tips,大家要像爱护自己皮肤一样,管好自己的&ldqu
吃面条和米饭,哪个更容易长胖,医生现在告诉你真相
导读:米饭和面条都是大家日常生活中的主食,南方人吃大米,北方人吃面条。越来越多的人们执着于减肥,认为米饭一个含糖量很高的食物,在减肥的时候,吃米饭好,还是吃面条好呢?    ) (文章关键字:减肥)
每天6点起床的人,现在都怎么样了?看完发人深省!
导读:研究证实,与晚睡不起的人相比,早睡早起者字谜测试成绩高出30%。二附院神经内科主任医师邓丽影解释,充足的睡眠,有益改善大脑注意力和记忆力,能够帮助人们更好地解决复杂问题。 起床时间:6:00   这是许多一流成功人士早晨的闹钟时间。   相信吗?   香港首富李嘉诚,早年接受电视台访问时曾表示,不管他何时入睡、多晚入睡,翌日一定会于早上5点59分起床,因他