甩开肥胖、疲劳!必补益菌生4种抗发炎营养素
导读:发炎是一种生理反应,通常发生在生病、受伤、疲劳、压力大、代谢异常、运动过度时,会感觉到皮肤泛红、部位肿胀、感觉热冷、异常疼痛、精神不佳、恶心想吐等现象,所以人体不会无缘无故就发炎。  发炎是肥胖之火!身体一旦发炎,除了可能造成肝炎、肺炎、神经炎、肾脏炎、自体免疫疾病、关节炎、糖尿病、心血管疾病等,还可能是导致肥胖、疲劳的杀手!营养师提醒,适度补充抗发炎营养素,包括:Omega-3脂肪酸、
牙龈又流血了?三七中药调理,出血停住!
导读:健康的牙龈在碰触、刷牙下并不容易出血,因此,若民众发现自己刷牙时经常出血,就需慎防可能是口腔清洁不当,牙菌斑在未适度清除下形成牙结石,导致牙龈发炎、红肿,引发牙周炎(牙周病)问题所致。  “啊!牙龈又流血了!”小心,轻忽牙龈出血,不仅有恶化成牙周病的疑虑,严重更可能导致牙龈萎缩、牙齿松动脱落发生!提到改善牙龈出血,多数人往往会直觉寻求牙医生协助。但实际上,中医治疗
秋季避免喉咙发炎的方法
导读:我们都知道秋季的时候天气干燥,人们的喉咙容易干痒难受,病情严重的还可能会患上咽喉炎,那么有什么比较好的方法能帮 助我们改善呢? 我们都知道秋季的时候天气干燥,人们的喉咙容易干痒难受,病情严重的还可能会患上咽喉炎,那么有什么比较好的方法能帮助我们改善呢? 下面为大家介绍秋季天气干燥喉咙发炎怎么办,让大家参考下! 秋季避免喉咙发炎的方法 注意多补水好好保护嗓子 虽然现在的部