最近肠胃负荷大?快来给肠胃减减压吧!
导读:每个人都希望拥有一个健康身体,但是很多人在饮食方面不注意,有时候大鱼大肉,暴饮暴食,导致了肠胃不好。 每个人都希望拥有一个健康身体,但是很多人在饮食方面不注意,有时候大鱼大肉,暴饮暴食,导致了肠胃不好。 不过现在正处于春节期间,最近有没有因为吃的太多、太油、太杂而烦恼呢,今天小编就给因肠胃不适而烦恼的小伙伴们推荐一些纯天然的清肠胃的食物吧,快给你的肠胃清清垃圾,尽量减轻肠胃负担吧!!!
总是在外吃饭?这些方法让你吃的健康不伤肠胃哟~
导读:忙碌的现代人总想逃离充满油烟的厨房,喜欢三五个朋友聚一起图个热闹,所以下馆子已成为了生活的常态。 忙碌的现代人总想逃离充满油烟的厨房,喜欢三五个朋友聚一起图个热闹,所以下馆子已成为了生活的常态。 其实,“点菜”是一门大学问,如何能做到好吃、营养与价廉兼得呢? “点菜”是一门学问,如何能做到既好吃又不伤肠胃,不妨学学以下几招。 1
酷暑来袭,别让这5招打翻肠胃健康的小船
导读:炎炎夏日,在周末约上三五好友路边撸串,真是非常开心的一件事。但特别要注意的是夏季气温升高,极易造成细菌滋生。尤其是一些卫生条件不好的路边摊,消毒能力差,食材和器具遭到细菌污染的情况司空见惯。 夏季是腹泻病的高发季节,很多人觉得自己素来身体强健,完全不用担心肠胃闹罢工。殊不知成人肠胃如果得不到好好爱护,也会变得娇嫩脆弱,肠胃健康的小船搞不好说翻就翻了。下面快来和小编一起看看有哪些雷区你得小心绕过