经常性眩晕、耳鸣,你很可能得了梅尼埃病!
导读:要以少盐饮食及清淡饮食为主:建议每日摄入盐量<1.0g,适当控制摄入水量,忌烟、酒、浓茶、咖啡等。 你有过“天旋地转”的时候吗? 在生活中,如果经常出现这种眩晕感, 甚至还伴有耳聋、耳鸣、耳内闷胀感等不适, 有可能得了慢性眩晕梅尼埃病 纳尼,梅尼埃病是什么鬼? 今天小薇就为小伙伴们揭开梅尼埃病面纱~ 梅尼埃病 是内耳膜迷路积水所致,常引起发作性眩晕,同时伴有波
我们在平时的生活中可以吃些什么食物得到胶原蛋白的补充呢?
导读:对于女性来说,银耳性温,富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物,能够健脾开胃,滋阴润肺,很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效,不过注意烹调的时候少放糖!! 1.银耳 对于女性来说,银耳性温,富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物,能够健脾开胃,滋阴润肺,很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效,不过注意烹调的时候少放糖!
平时熬夜没睡好的觉,周末能补回来吗?
导读:我还能抢救一下··· 很多人平时都会很晚睡觉,是地地道道的“夜猫子”。 夜猫子的作息规律是:白天起得晚,没精神;晚上睡不着,精神棒! 熬夜的危害,相信你也早已经知道了:皮肤不好、精神不好、血压不稳... 严重的还有猝死、脑梗等情况。 (吓) 很多人会疑问,几点算熬夜呢? 一般而言,比较