大连27岁小伙突发心梗,只因每天做这件事...
导读:心肌梗塞的发作趋向于年轻化,原因竟然是... 在2017年11月22号,大连市一名27岁小伙突发心肌梗死,被送往医院抢救。 经过及时的救治,小伙已经转危为安。 在人们印象中,心梗都是老年人才发生的疾病,为什么会在年轻人身上发生? 后来据医生了解,这个年轻人,从小就开始吸烟。 临床研究表明,心梗与吸烟的关联性
11点前睡觉有多重要?
导读:俗话说“一夜不睡,十夜不醒”,意思是说如果晚上不睡觉,就是再睡上十夜,也不能把不睡的损失补回来。欠下的睡眠债是要付出“利息”的,那就是以健康和容颜为代价。 对于现代人来说,熬夜已经成为了生活当中的一种常态,很多人为了工作加班,也有人抱着手机直到凌晨一两点都不睡觉。虽然身体疲软,困得不行,但是...真的,舍不得睡啊。谁都知道这样很伤身体,但是到底伤害在哪里?5个事例,你真应该好好看! 1
衰老从这个时间点开始!记住11个变老时间关卡,年轻几十岁
导读:下午3点后到下班前,是出现“伤脑筋”症状的固定时段,如果条件允许,可以暂时从工作中脱离一下,吃个水果(=补充葡萄糖),散散步(=加快血液循环),玩玩数独(=给大脑做体操),让大脑远离疲惫。 衰老是每个人必将经历的过程。衰老不只是看到了皱纹,也不只是出现了白发。其实,在没有白发的时候,我们的身体已经开始悄悄的变老了…… 记住这11个变老时间关卡,做好对身体的